Akụkọ ụlọ ọrụ
-
ntụ ọka Konjac na-abawanye na nri ahụike
ntụ ọka Konjac - ịrị elu na nri ahụike ka ndị mmadụ na-etinyekwu uche na nri dị mma. Otu ihe a na-akpọ ntụ ọka konjac ji nke nta nke nta na-ewu ewu. Na maka ndị na-ebelata ibu. Ọ dị ezigbo mkpa ịgbaso nri nwere obere carb. N'oge a ...GỤKWUO -
Uru nke Konjac ntụ ọka
Uru nke ntụ ọka Konjac N'afọ ndị na-adịbeghị anya, n'ihi mmụba nke ụkpụrụ ndụ, ọtụtụ ndị na-azụ ahịa amalitela ịṅa ntị na nri dị mma. Nri nwere obere carb bụ kpọmkwem ihe ha na-eso. Mgbe anyị na-amachibido carbohydrates, anyị na-ewepụ ọtụtụ nri na ...GỤKWUO -
Eziokwu banyere nri na-enweghị gluten
Eziokwu banyere nri na-enweghị gluten Dị ka ndị na-azụ ahịa na ọha mmadụ nke oge a na-agbasowanye nri dị mma. Nri na-enweghị Gluten apụtawokwa. Nri na-enweghị gluten dị oké mkpa maka ndị nwere ọrịa celiac. Ma onye jụrụ ya ọzọ. Ọ bụ...GỤKWUO -
Fiber na keto
Fiber keto Fiber nwere nnukwu uru ahụike maka ndị na-azụ ahịa. Dịka ọmụmaatụ, felata ibu. Mmụba mmetụta nke afọ ojuju. Njikwa shuga ọbara ka mma. Ọtụtụ ndị amachaghị banyere ya, ma uru ọ bara bụ n'ezie. ...GỤKWUO -
Ihe ngbanwe osikapa Keto-Enyi na Enyi na obere Carb
Keto-Friendly na Low-Carb Ndochi Osikapa N'afọ ndị na-adịbeghị anya, nri ketogenic abụrụla ewu ewu n'etiti ndị na-azụ ahịa. Ndị na-eso nri ketogenic na-achọkarị ụzọ ọzọ maka nri nwere nnukwu carbohydrate nke ọdịnala. ...GỤKWUO -
Uru ahụike nri Konjac
Uru ahụike nri Konjac N'afọ ndị na-adịbeghị anya, ọchịchọ ndị ahịa maka nri eke na ahụike ka na-abawanye. Ọ bụ kpọmkwem n'ihi ọtụtụ uru ahụike ya na nri konjac na-ewu ewu. E sitere na osisi Konjac, ihe a na-eme ka ọ...GỤKWUO -
Kedu ihe kpatara konjac ji eme gị afọ ojuju
Kedu ihe kpatara konjac ji eme ka afọ ju gị? Ma ị na-agbalị ifelata ma ọ bụ na-eri nri nke ọma, ebumnuche kacha mma na ígwè agaghị ekwekọ maka afọ efu. N'ikwu ya, m ga-ekwu banyere konjac. Kedu...GỤKWUO -
Kedu ụdị osikapa kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa mamịrị?
Kedu ụdị osikapa kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa mamịrị? Na ndụ anyị, nri na-edozi ahụ na nke ziri ezi dị mkpa iji nọgide na-adị mma. Maka ndị ọrịa mamịrị, ịchịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara dị ezigbo mkpa. ...GỤKWUO -
Kedu ihe bụ glycemic index
Kedu ihe bụ glycemic index? Ndekọ glycemic (GI) bụ nha nke nri nwere carbohydrate ma e jiri ya tụnyere nri ntụaka (na-abụkarị glucose dị ọcha ma ọ bụ achịcha ọcha). Ihe na-egosi ngwa ngwa ọkwa shuga dị n'ọbara na-ebili mgbe ị risịrị nri. Ndepụta ọkwa a na-akwado nri...GỤKWUO -
8 Nhọrọ ntụ ọka Keto-Enyi na Enyi
8 Nhọrọ ntụ ọka Keto-Enyi na Enyi "Keto-friendly" na-ezo aka nri ma ọ bụ nhọrọ nri dabara na nri ketogeniki. Emebere nri ketogenic iji mee ka ahụ na-ere abụba ọkụ karịa carbohydrates maka ume mgbe ọ banyere na steeti…GỤKWUO -
Ahụ ike enweghị gluten
Enweghị gluten ọ dị mma? N'afọ ndị na-adịbeghị anya, nri ndị na-enweghị gluten aghọwo ihe a na-ahụkarị. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị America kọrọ. Ha na-ebelata ọnụ ọgụgụ nke gluten na nri ha ma ọ bụ na-aga kpamkpam na-enweghị gluten. Enwere ọtụtụ echiche dị iche iche gbasara enweghị gluten ...GỤKWUO -
Kedu ihe bụ akụrụngwa nke Shirataki noodles
Kedu ihe bụ akụrụngwa nke Shirataki noodles? Shirataki noodles, dị ka osikapa shirataki, sitere na 97% mmiri na 3% konjac, nke nwere glucomannan, eriri nri na-edozi mmiri. A na-agwakọta ntụ ọka Konjac na mmiri wee mee ka ọ bụrụ noodles, nke na-emezi ...GỤKWUO