Noodles konjac bụenweghị kalori? Konjac noodles na-akpọkwa okuNoodles Ọrụ Ebube, Shirataki noodles,Ketoslim mo nwereụlọ ọrụ noodlesAnyị bụ ndị na-emepụta noodles, a na-ebuga noodles China anyị na mba 30 gburugburu ụwa. Iji tụlee isiokwu a, Nke mbụ, anyị kwesịrị ịma ihe e ji eme noodles konjac:

Shirataki (Japanese: 白滝, nke a na-ejikarị hiragana しらたき) ma ọ bụ ito-konnyaku (Japanese: 糸こんにゃく) bụ noodles ọdịnala Japanese na-acha uhie uhie, nke e ji konjac yam (jam nke ire ekwensu ma ọ bụ elephant yam mee). Okwu shirataki pụtara 'mmiri mmiri ọcha', na-ezo aka n'ọdịdị nke noodles ndị a. Ha mejupụtara mmiri na glucomannan, eriri nri na-agbaze mmiri, ha dị obere na carbohydrates a na-agbaze na ike nri, ha enweghịkwa ụtọ nke ha. Konjac nwere ọtụtụ uru ahụike; ọ nwere ike inye aka na mbelata ibu, enweghị gluten, ma na-enyere aka ijikwa shuga ọbara.

Noodles Shirataki na-abịa n'ụdị "mmiri" kpọrọ nkụ ma dị nro n'ahịa Eshia na ụfọdụ ụlọ ahịa. Mgbe a zụtara ha mmiri mmiri, a na-etinye ha n'ime mmiri mmiri. Ha na-adịkarị ndụ ruo otu afọ. Ụfọdụ ụdị chọrọ ịsacha ma ọ bụ ịsacha ha mmiri mmiri, n'ihi na mmiri dị na ngwugwu ahụ na-esi isi, ụfọdụ na-adịghị mma.

A pụkwara ịfụcha noodles ahụ ma sie ha n'ọkụ, nke na-ebelata ilu ma na-eme ka noodles ahụ dị ka pasta. A pụrụ itinye noodles a kpọrọ nkụ n'ime ofe ma ọ bụ ihendori.

Isi mmalite:https://en.wikipedia.org/wiki/Shirataki_noodles